
Estúdio Virtual
O que é?
O Estúdio Virtual ThinkYoga é um espaço 100% online, com práticas de Yoga gravadas, para quem gosta de praticar de forma livre e proativa.
A biblioteca de aulas é composta por várias modalidades e temáticas, com durações variáveis (entre 8 a 75 minutos), sendo por isso um espaço para todos os amantes de Yoga, independentemente da idade, propósito ou metas.
Algumas das modalidades:
- Yin Yoga
- Meditação Guiada
- Hatha Yoga Gentil;
- Hatha Yoga Funcional;
- Exercícios de Respiração;
Canal ThinkYoga
As práticas são disponibilizadas na plataforma Vimeo.
Existem alguns vídeos gratuitos no canal, de forma a que possas experimentar de forma livre.
Condições de Acesso
Para teres acesso aos programas completos de aulas, será enviado um link e senha mensalmente, de modo a ser possível fazer o login e usufruíres das práticas disponíveis.
- Cada ciclo mensal começa a dia 1;
- A cada novo mês, nova senha de acesso;
- Abertura de carrinho para compra 5 dias antes;
Próximo carrinho de compras: de 26 a 31 de Maio 2022.
Programa 1 - "De Manhã é que se começa o Dia"
Assinatura Mensal 9,99€
O programa piloto do canal ThinkYoga é inteiramente dedicado à criação de uma Rotina Matinal com Yoga. Estas são práticas que irão ajudar na criação de um propósito para o teu dia e a teres um momento de bem-estar só teu.
Programa 100% online com 40 aulas de duração média de 15 minutos cada.
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As primeiras 5 aulas são gratuitas, e podes encontrá-las disponíveis no Canal.
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A renovação do serviço é automática.
Testemunhos
Foi revelador de como estou sem mobilidade e flexibilidade pela manhã. Como o meu corpo está dorido. Como é bom estar no tapete. Como a responsabilidade de estar pronto à hora marcada me trouxe consciência de compromisso. Como é importante o compromisso com os outros e comigo.
Semana desafiante, sem dúvida. De tomada de consciência.
Esta rotina é a muito importante para mim. Sinto que vou para o dia com uma energia diferente, mais equilibrada.Mais consciente.