Cursos

Em atualização...

Testemunhos

Estou a gostar da experiência. O canal é de fácil utilização e não tive problema nenhum.
Gosto sobretudo do facto de me possibilitar ter autonomia e usar as lições de acordo com a minha disponibilidade e vontade.

Foi revelador de como estou sem mobilidade e flexibilidade pela manhã. Como o meu corpo está dorido. Como é bom estar no tapete. Como a responsabilidade de estar pronto à hora marcada me trouxe consciência de compromisso. Como é importante o compromisso com os outros e comigo.
Semana desafiante, sem dúvida. De tomada de consciência.

Esta rotina é a muito importante para mim. Sinto que vou para o dia com uma energia diferente, mais equilibrada.Mais consciente.

A rotina proposta pela Ana é tão importante como lavar a cara, os dentes... É colocar um propósito para o nosso dia e com isso fazer com que todos os dias a nossa conexão connosco e relações com outros melhorem. A sua dedicação e energia foramcontagiantes. Entrei nos meus dias com o coração cheio.