Ana Pinto
Viver sem Julgamento. É possível?
Julgamos constantemente o mundo, os outros e a nós próprias. Não será possível reverter a nossa forma de estar na vida através do Yoga?
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Ana Pinto
- 31 de out. de 2022
- 3 min
Guia para prevenir a Ansiedade Diária
É natural sentirmos ansiedade em momentos desafiantes. O problema é quando se prolonga no tempo, sem motivo aparente, no nosso dia-a-dia.
56 visualizações
Ana Pinto
- 3 de mar. de 2022
- 1 min
Abraço o Presente
Há muito mais para além do teu passado cá fora. Permite-te viver plenamente. Aqui & Agora.
57 visualizações
Ana Pinto
- 15 de fev. de 2022
- 2 min
Retiro de Yoga 2022
ThinkYoga propõe um momento de pausa, longe da sociedade, das tecnologias, das multidões. Para que te entregues a ti próprio.
201 visualizações
Ana Pinto
- 4 de jan. de 2022
- 3 min
Como é estar Livre de Festividades?
Para muitos o fim do ano representa convívio e comemorações . Para outros, a necessidade de reflexão e serenidade mental.
43 visualizações
Ana Pinto
- 3 de dez. de 2021
- 2 min
Aos Guerreiros
Uma mensagem dedicada a todos os guerreiros da vida, e às suas armaduras.
97 visualizações
Ana Pinto
- 16 de nov. de 2021
- 2 min
Amor
Se existe necessidade de sentirmos medo, que seja pelo facto de não aceitarmos verdadeiramente esta entrega que o Amor permite.
49 visualizações
Ana Pinto
- 3 de mai. de 2021
- 2 min
Meditação Guiada para Iniciantes
A meditação é uma prática importante para o trabalho interior. É através da meditação que...
105 visualizações
Ana Pinto
- 3 de abr. de 2021
- 3 min
5 Dicas para uma Pausa Pessoal
Muitos de nós já sentiram a necessidade de parar por tempo indeterminado a rotina que tantas vezes nos causa ansiedade. Sentimos que...
54 visualizações
Ana Pinto
- 2 de out. de 2020
- 3 min
Três Livros para Refletir sobre o Amor
Quando descobri a leitura e as viagens infindáveis a que me levou dentro do meu próprio quarto, o mundo da imaginação surgiu como um...
77 visualizações
Ana Pinto
- 3 de ago. de 2020
- 3 min
Retiro Espiritual - O Regresso ao Quotidiano
Quando existe uma experiência espiritual intensa, a nossa mente transforma-se e nunca mais é a mesma. Não existe forma de retroceder na...
60 visualizações
Ana Pinto
- 1 de jul. de 2020
- 3 min
Ensinamentos de um Retiro Espiritual
Há precisamente um ano atrás permiti-me embarcar num retiro de meditação e yoga. O objetivo inicial era descansar do ruído mental que me...
111 visualizações
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